プロスポーツ選手を支える音楽

プロのスポーツ選手はその競技で最高のパフォーマンスを発揮することを目標としています。大会や試合に向けてトレーニングを重ねコンディションを整えていきますが、本番直前ともなると緊張や恐怖、不安などのマイナスな感情が選手を襲います。

そのような状態のまま競技を行っても良い結果は得られません。そこで選手たちは競技前に気持ちを落ち着けリラックス状態で競技に挑むために音楽を活用します。リラックス効果のあるヒーリングミュージックや自分が好きなミュージシャンの曲などその選手が一番落ち着ける音楽を聴いて大会競技や試合に向けて精神を統一していきます。

もちろんプロに限らずアマチュアの選手も自身が一番落ち着ける音楽で精神統一している選手も多いです。スポーツは相手がいるものですが、基本的には自分との戦いです。そして、自分との戦いは競技前から始まっています。自分に打ち勝つことが最高のパフォーマンスへと繋がっていくのです。